Alejandra Sánchez Yagüe

Directora de Mindtraining. Abogada, coach co-activa certificada profesional (PCC) y profesora invitada de la Universidad de Barcelona, Pompeu Fabra y UDIMA.
Mindfulness
26/11/2020

Cómo reconocer los obstáculos con el mindfulness

Practicar la meditación nos afronta a sensaciones y pensamientos que se pueden transformar en obstáculos. En el artículo de hoy encontrarás herramientas para superarlos.
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PNL
04/11/2020

¿Por qué estudiar PNL o Programación Neurolingüística?

Estudiar una cosa u otra es una decisión clave para nuestro futuro. La PNL nos ayuda a enfocarnos en nuestra vida personal y conseguir los objetivos que nos proponemos.
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Estudiar PNL
29/10/2020

¿Por qué estudiar PNL?

Si tu deseo es evolucionar, cambiar tus creencias irracionales y acceder a tu poder interno has de conocer, aprender e integrar todo lo que la PNL tiene para ofrecerte.
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tercera edad tecnologías
28/10/2020

Cómo introducir la tecnología en la tercera edad

El acceso a las TIC puede ayudar a que el grado de soledad que experimentan las personas en la tercera edad pueda verse disminuida. ¡Ayudemos a nuestros mayores!
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Disciplina positiva
14/10/2020

¿Qué es la disciplina positiva?

Las diferentes técnicas de disciplina positiva están dirigidas a desarrollar relaciones de respeto mutuo, libres de ser punitivas. Descubre la disciplina positiva.
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liderazgo
13/10/2020

Claves para fomentar tus habilidades de liderazgo

Delante de nosotros tenemos un nuevo futuro que construir a nivel individual y como humanidad. Vamos a conocer algunas claves para fomentar tus habilidades de liderazgo.
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PNL empresa
07/10/2020

Aplicaciones de la PNL en la empresa

La PNL es útil en cualquiera de las relaciones que creamos, tanto en el ámbito personal como profesional. Permite el acercamiento de forma más eficaz a los trabajadores.
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entrenamiento psicológico
06/10/2020

¿Cómo fomentar el entrenamiento psicológico en personas mayores? 

El entrenamiento psicológico en personas mayores es la mejor prevención del deterioro cognitivo. En el siguiente artículo detallamos hábitos saludable para los mayores.
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mindset
24/09/2020

Mindset: La actitud del éxito

Mindset trabaja la capacidad humana de aceptar nuestros defectos y debilidades y generar un cambio para crecer y alcanzar el éxito. Sigue leyendo para descubrirlo.
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