Francesc Olalla

Técnico Superior en Restauración. Experto en producto y en producción de cocina transportada. Apasionado por la cocina en todas sus variantes de elaboración y de gestión.
Fisioterapia básica para geriatría
07/06/2020

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Rehabilitación y Quiromasaje

La especialización en fisioterapia adaptada a ancianos nace para paliar en la medida de lo posible estas dolencias y, especialmente, para prevenirlas.

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residencias ancianos covid19
13/05/2020

El estado de las residencias de ancianos después de la crisis sanitaria

Las nefastas consecuencias que está provocando esta terrible pandemia que estamos sufriendo son aterradoras, no solo por el colapso de todos
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Cambios fisiológicos en la mujer durante la gestación
23/03/2020

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Vamos a analizar los cambios más significativos que se van a producir durante la gestación y que van a cambiar la vida de la futura madre.
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Imagen del post
22/03/2020

¿Qué es el movimiento real food o realfooding?

Real Food es un movimiento que apuesta por comer alimentos lo menos procesados posible, o lo que es lo mismo, comer comida real. Vamos a conocerlo a fondo.
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Cómo fomentar el envejecimiento saludable
16/03/2020

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Al llegar a la última etapa de nuestra vida podemos realizar múltiples actividades para tener un envejecimiento lo más saludable posible.
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recetas tupper
26/02/2020

Cómo elaborar tuppers equilibrados y saludables

El tupper se ha convertido en la solución más recurrente de la mayoría de los que comemos fuera de casa. Pero, ¡cuidado! El remedio puede ser peor que la enfermedad.
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Vacunas infantiles
25/02/2020

Recomendaciones de vacunas infantiles para el 2020

Una correcta vacunación sistemática empieza en las primeras semanas de la vida de los nacidos y se extiende hasta la adolescencia, atendiendo a la efectividad y seguridad
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Geriatría y gerontología: Claves para entender a nuestros mayores
18/02/2020

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Cada vez tenemos una esperanza de vida más extensa en el tiempo. En esta realidad, no parece que estemos dando el protagonismo que merecen a los ancianos.
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Consejos de nutrición para consumir frutas de forma correcta
03/02/2020

Consejos de nutrición para consumir frutas de forma correcta

Para conseguir el mayor beneficio del consumo de la fruta, debemos seguir algunas pautas. Os las resumimos en el siguiente artículo.
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Herbodietética para controlar el colesterol
29/01/2020

Herbodietética para controlar el colesterol

Ante el colesterol tenemos una alternativa: la medicina natural a través de hierbas y plantas medicinales. Veamos algunas de ellas.
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