Joan Bertran de Bes

Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona.

Director de Yoga Transfoma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga.  Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates.

¿Cómo dar los primeros pasos en taichí chuan?
11/03/2020
Joan Bertran de Bes

¿Cómo dar los primeros pasos en taichí chuan?

Al iniciar la práctica del taichí chuan se debe acostumbrar la mente y el cuerpo a unos movimientos y actitudes que en principio resultan tan novedosos como extraños.
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Sendas clásicas del yoga
09/03/2020
Joan Bertran de Bes

Sendas clásicas del yoga

El Yoga se adapta a los principales temperamentos del ser humano. Aunque podríamos citar decenas, está aceptado que existen cinco grandes ramas principales de yoga.
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¿Cuánto debe durar un proceso de coaching?
05/03/2020
Joan Bertran de Bes

¿Cuánto debe durar un proceso de coaching?

Cuando vamos a empezar un proceso de coaching es importante tanto para el profesional como para el cliente preguntarse y decidir hasta cuánto se alargarán las sesiones.
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