Joan Bertran de Bes

Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona.

Director de Yoga Transfoma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga.  Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates.

Cómo el coaching personal te ayuda a conocerte mejor
18/01/2018
Joan Bertran de Bes

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Una manera ampliamente reconocida de ver Coaching es reconocerlo como un proceso continuo de acompañamiento.
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Ejercicios de respiración en Yoga
27/12/2017
Joan Bertran de Bes

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Respirar es la función más básica del ser humano. La vida empieza con nuestra primera inhalación y termina con nuestra última exhalación.
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Cómo ser tu propio Coach
26/12/2017
Joan Bertran de Bes

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Comúnmente entendemos el proceso del Coaching como un diálogo. Pero, ¿qué pasa cuando una misma persona hace de coachee y de su propio coach?
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