Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Director de Yoga Transfoma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates.
06/11/2018
Joan Bertran de Bes
Abordar creencias limitantes a través del coaching
En este post, se hablará sobre cómo el coaching puede ayudar a las personas a sanar sus creencias autolimitantes que hacen que no avancen en su vida.
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16/10/2018
Joan Bertran de Bes
Las estrategias de la PNL
La PNL acoge diferentes estrategias que el ser humano tiene integradas para poder interpretar la realidad mediante estrategias.
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08/10/2018
Joan Bertran de Bes
Bandha, los cierres energéticos del yoga
En el yoga existen otras técnicas menos conocidas, como los bandhas o cierres energéticos que complementan un desarrollo completo de esta milenaria disciplina.
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