Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Director de Yoga Transfoma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates.
12/07/2018
Joan Bertran de Bes
La respiracion en yoga
Conoce los beneficios y la importancia de la respiración al practicar yoga.
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21/06/2018
Joan Bertran de Bes
El arte de escuchar en la PNL
En las sesiones PNL, nos interesa obtener el máximo de información de nuestro interlocutor, captar cada gesto y cada palabra. Para ello, una buena escucha es primordial.
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07/06/2018
Joan Bertran de Bes
La habilidad de vivir el presente a través del yoga
La practica del yoga nos trae enormes beneficios en nuestra salud, entre ellos el poder estar presente y alerta en todo lo que hacemos.
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