Joan Bertran de Bes
Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona.
Director de Yoga Transfoma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Dispone, además, de amplia experiencia en la práctica de Pilates.
16/09/2020
Joan Bertran de Bes
Cómo seguir tras un entrenamiento de mindfulness
Una vez que ha acabado el programa de mindfulness que nos hemos propuesto, nos surge una duda... ¿Cómo mantener la práctica y sus beneficios? Vamos a descubrirlo...
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15/09/2020
Joan Bertran de Bes
Claves de la enseñanza de taichí y chikung
La enseñanza del taichí chuan y el chikung se basa en la transmisión de conocimientos y a la vez conseguir una interpretación para conseguir una práctica sin errores.
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28/07/2020
Joan Bertran de Bes
La entrevista inicial o cómo empezar con buen pie en coaching
La primera entrevista de un proceso de coaching tiene como objetivo poner las bases para las siguientes sesiones. Veamos cómo podemos hacerlo para que sea un éxito.
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