Joan Bertran

Licenciado en periodismo y en antropología social y cultural. Título de profesor de Yoga. Profesor y director de escuela de Yoga (Yoga Transforma)
Ejercicios de calentamiento de taichí chuan
11/05/2020
Joan Bertran de Bes

Ejercicios de calentamiento de taichí chuan

Como ante cualquier práctica que suponga movimiento físico, para adentrarnos en la práctica del taichí el cuerpo humano debe adquirir antes una serie de cond
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maestros yoga
05/05/2020
Joan Bertran de Bes

Grandes maestros del yoga

El yoga va asociado a la relación que se establece entre el maestro y el discípulo. Vamos a conocer a los grandes maestros que han hecho posible la transmisión del yoga.
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La relación entre el coach y el cliente
04/05/2020
Joan Bertran de Bes

La relación entre el coach y el cliente

El coach y el cliente establecen una relación en la cual el profesional se implica a niveles profundos.
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raices yoga
30/04/2020
Joan Bertran de Bes

Las raíces del yoga en las escrituras antiguas

El yoga un bien común de la humanidad. Sin embargo la historia del yoga está influenciada por una serie de textos antiguos originados en el entorno de la India.
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Atender a pensamientos y emociones con mindfulness
13/04/2020
Joan Bertran de Bes

Atender a pensamientos y emociones con mindfulness

En el siguiente post veremos cómo los pensamientos y las emociones generan pautas de conducta, y cómo estas determinan la manera que tenemos de vivir la vida.
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taichí chuan
09/04/2020
Joan Bertran de Bes

Normas y principios técnicos del taichí chuan

En el taichí chuan, como en cualquier otra disciplina, existen ciertas indicaciones técnicas y unas normas básicas que el practicante ha de tener en cuenta.
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pilates
07/04/2020
Joan Bertran de Bes

Ética y obligaciones del profesional del Pilates

Todas las profesiones deben respetar ciertos valores éticos. En Pilates existe un código de conducta que se orienta hacia la justicia.
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sesión coaching
06/04/2020
Joan Bertran de Bes

Un ejemplo de coaching en seis sesiones

No hay manera más ilustrativa de entender cómo funciona el coaching que a través de un ejemplo. A continuación vas a sumergirte en un modelo de proceso de coaching organi
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estudiar reiki
01/04/2020
Joan Bertran de Bes

¿Por qué estudiar reiki?

Adentrarse en la formación del reiki requiere una perspectiva personal libre de prejuicios y aceptar valores universales como la energía vital, el amor y la paz interior.
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