Joan Bertran
Licenciado en periodismo y en antropología social y cultural. Título de profesor de Yoga. Profesor y director de escuela de Yoga (Yoga Transforma)
Secciones Blog de Salud
20/06/2018
Joan Bertran de Bes
Vías para practicar el Mindfulness
Lograr meditar es un proceso complicado debido a las múltiples cosas que tenemos siempre en la cabeza, sigue leyendo y conoce tips que te ayudaran a conseguirlo.
Seguir Leyendo 
13/06/2018
Joan Bertran de Bes
La dimensión ética del Coaching
Crear un vinculo de confianza y lealtad entre el coach y el coachee es clave para una buena practica. En este post encontraras diferentes tips para lograrlo.
Seguir Leyendo 
07/06/2018
Joan Bertran de Bes
La habilidad de vivir el presente a través del yoga
La practica del yoga nos trae enormes beneficios en nuestra salud, entre ellos el poder estar presente y alerta en todo lo que hacemos.
Seguir Leyendo 
22/05/2018
Joan Bertran de Bes
Inteligencia emocional y PNL
Conoce algunas habilidades que ofrece la inteligencia emocional y PNL. Continua leyendo este post!
Seguir Leyendo 
17/05/2018
Joan Bertran de Bes
Elementos que intervienen en el Mindfulness
Conoce los aspectos principales del mindfulness y algunas claves para su entrenamiento.
Seguir Leyendo 
10/05/2018
Joan Bertran de Bes
Bases para una buena postura de yoga
Conoce los beneficios de la asana en yoga y como practicarla. Continua leyendo este post!
Seguir Leyendo 
02/05/2018
Joan Bertran de Bes
Cómo elegir las técnicas en Coaching
¿Qué criterios destacarías a la hora de elegir la técnica idónea en coaching? ¿Cuáles son los elementos fundamentales en qué debemos fijarnos?
Seguir Leyendo 
 se ha convertido en una herramienta clave en muchos ámbitos de intervención. Conoce los pasos para aumentar la autoconfianza. "Pin It")
23/04/2018
Joan Bertran de Bes
Beneficios del PNL para la salud física y mental
La Programación Neurolingüística (PNL) se ha convertido en una herramienta clave en muchos ámbitos de intervención. Conoce los pasos para aumentar la autoconfianza.
Seguir Leyendo 
19/04/2018
Joan Bertran de Bes
Beneficios de practicar mindfulness en la adolescencia
Conoce las ventajas de practicar el mindfulness en la adolescencia, las características y beneficios.
Seguir Leyendo