Joan Bertran

Licenciado en periodismo y en antropología social y cultural. Título de profesor de Yoga. Profesor y director de escuela de Yoga (Yoga Transforma)
Cómo superar la resistencia en el coaching personal
01/08/2017

Cómo superar la resistencia en el coaching personal

Quien inicia un proceso de coach debe hacerlo por voluntad propia, para cambiar y mejorar. Sin embargo, en el proceso pueden surgir una serie de obstáculos.
Seguir Leyendo
El yoga interior
06/07/2017

El yoga interior

La disciplina milenaria del yoga puede llevarnos a un viaje interior que nos puede ayudar a conocernos y evolucionar.
Seguir Leyendo
Cómo organizar dinámicas de grupo en el coaching
05/07/2017

Cómo organizar dinámicas de grupo en el coaching

Las dinámicas de grupos se aplican a diferentes ámbitos, desde la vida social, hasta en la mejora de las relaciones interpersonales pasando por las ventas, l
Seguir Leyendo
El sentido de asana y pranayama en el yoga
13/06/2017

El sentido de asana y pranayama en el yoga

Seguramente nos sonará la palabra asana como sinónimo de postura de yoga y pranayama como equivalente a los ejercicios de respiración que se realizan en las sesiones.
Seguir Leyendo
Cómo preparar un buen coaching
08/06/2017

Cómo preparar un buen coaching

Muchos factores influirán en la preparación adecuada de una buena sesión de coaching.
Seguir Leyendo
Los principios éticos del yoga
16/05/2017

Los principios éticos del yoga

A continuación detallaremos los principios éticos del yoga que forman la base de la práctica de los ejercicios físicos, respiración y meditación.
Seguir Leyendo
Relación entre el coaching y la inteligencia emocional
11/05/2017

Relación entre el coaching y la inteligencia emocional

La inteligencia emocional es un factor clave para asegurar unos resultados satisfactorios cuando trabajamos con otras personas.
Seguir Leyendo
Principales beneficios del Yoga para la salud
20/04/2017

Principales beneficios del Yoga para la salud

Si cada vez son más los profesionales de la salud que recomiendan el yoga no es por casualidad. Pocas disciplinas proporcionan tan equilibrio mental como físico.
Seguir Leyendo
Cómo tratar la ética en el coaching
18/04/2017

Cómo tratar la ética en el coaching

Como cualquier situación que trate lo humano, el coaching necesita una reflexión ética e implica que el coach adopte reglas deontológicas muy claras.
Seguir Leyendo