¿Es ético el vegetarianismo en niños y adolescentes?
14/06/2018

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Alimentación, nutrición y herbodietética

Sabemos que una dieta vegetariana nos aporta diferentes nutrientes y ventajas en nuestra salud, pero, ¿es buena esta dieta en los niños?

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10 alimentos que provocan digestiones largas y pesadas
06/06/2018
Dolors Capdevila

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Tienes o conoces a alguien que tenga una mala digestión? En este post te contaremos que alimentos te están afectando.
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¿Qué comer antes y después de hacer deporte?
31/05/2018
Dolors Capdevila

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¿Sabes la importancia de que comer antes y después de realizar deporte? Conoce en este post los mejores alimentos.
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Dieta DASH y 8 pautas para controlar la hipertensión mediante la alimentación
09/05/2018
Dolors Capdevila

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Conoce los beneficios de la dieta Dash y algunos tips para realizara correctamente
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¿Qué son las propiedades coloidales de los alimentos?
01/05/2018
Dolors Capdevila

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Conoce que es un coloide y como aprovechar sus propiedades y características. Si te interesa, continua leyendo.
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Probióticos y prebióticos: qué son y cuando tomarlos
26/04/2018
Dolors Capdevila

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¿Sabias que uno de los beneficios de los probioticos es la perdida de peso? Conoce este y muchos mas datos en este post.
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¿En qué consiste la formación en nutrición deportiva?
09/04/2018
Dolors Capdevila

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Detrás de un buen deportista esta un buen nutricionista. Aprende sobre las ventajas de tener una buena alimentación a la hora de hacer deporte.
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Beneficios del aceite de oliva para tu organismo
05/04/2018
Dolors Capdevila

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Conoce los beneficios que tiene el aceite de oliva en tu salud, las diferentes propiedades y los diferentes tipos de aceite.
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Fuentes de calcio alternativas a la leche
07/03/2018
Dolors Capdevila

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El calcio es uno de los minerales más importante del organismo tanto por las funciones que realiza como porque es el mineral más abundante.
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Cómo y cuándo tomar complementos alimenticios
06/03/2018
Dolors Capdevila

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La oferta de complementos alimentarios es múltiple y antes de entrar en tema, vamos a hacer un repaso de las diferentes alternativas de productos según su or
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