Ángeles Torres

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFE) por el INEF de Barcelona, Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Ramon Llull de Barcelona, Certificado Curso de Quiromasaje por la Escuela Española de Quiromasaje, Instructora de Pilates por la Escuela Polestar Pilates y Especialista en Vendajes Funcionales. Amplia experiencia en docencia, ámbito hospitalario y entrenamiento deportivo.
Mejora las lesiones deportivas comunes con Pilates (I)
07/01/2019

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Cada vez más utilizado en el ámbito deportivo y el alto rendimiento el método pilates nos ofrece la solución a la readaptación precoz y rehabilitación del deportista.

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10/12/2018
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Pilates es un método que trabaja no solo la fuerza sino también la fuerza y equilibrio desde el control y la concentración, siendo una gran actividad física y mental.
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Pilates para prevenir las enfermedades cardiovasculares
12/11/2018
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En este post, trataremos la temática de llevar a cabo ejercicios de pilates para evitar enfermedades, entre otras las cardiovasculares.
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9 errores que no debes cometer en la práctica de pilates
12/09/2018
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Quiromasaje durante el embarazo
11/09/2018
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16/08/2018
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15/08/2018
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18/07/2018
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17/07/2018
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Pilates para principiantes: ejercicios para tonificar
19/06/2018
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