Ángeles Torres

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte (CAFE) por el INEF de Barcelona, Diplomada en Fisioterapia por la Universidad Ramon Llull de Barcelona, Certificado Curso de Quiromasaje por la Escuela Española de Quiromasaje, Instructora de Pilates por la Escuela Polestar Pilates y Especialista en Vendajes Funcionales. Amplia experiencia en docencia, ámbito hospitalario y entrenamiento deportivo.
10 Técnicas de quiromasaje y sus beneficios
18/06/2018
Ángeles Torres

10 Técnicas de quiromasaje y sus beneficios

En este post aprenderás sobre las diferentes técnicas en el quiromasaje y los beneficios que estas aportan a la salud.
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Como tratar roturas musculares en quiromasaje
15/05/2018
Ángeles Torres

Como tratar roturas musculares en quiromasaje

Encuentra en este post las fases de tratamiento, terapias y masajes que puedes poner en practica a la hora de un desgarro muscular.
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QUE  SON Y PARA QUE SIRVEN LOS EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL EN PILATES
09/05/2018
Ángeles Torres

Qué son y para qué sirven los ejercicios de concienciación corporal en Pilates

Durante nuestro día a día se generan hábitos posturales incorrectos que se traducen en desequilibrios, acortamientos musculares, descompensaciones y pérdida de movilidad
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9 errores que no debes cometer en la practica de pilates
18/04/2018
Ángeles Torres

9 errores que no debes cometer en la practica de Pilates

La practica de pilates cada vez es mas común, pero a su vez los errores que se cometen. ¿Quieres saber cuales son?
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Que beneficios debes esperar de una sesión de quiromasaje
10/04/2018
Ángeles Torres

Que beneficios debes esperar de una sesión de quiromasaje

QUE BENEFICIOS DEBES ESPERAR DE UNA SESIÓN DE QUIROMASAJE
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Principios de psicología para el secretariado médico
28/03/2018
Ángeles Torres

Principios de psicología para el secretariado médico

Es muy útil que cualquier persona que esté relacionada profesionalmente con la salud y la sanidad, tenga unos conocimientos básicos sobre psicología.
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Como establecer control pélvico en Pilates
21/03/2018
Ángeles Torres

Como establecer control pélvico en Pilates

Como bien sabemos Pilates es una actividad física muy recomendable para fortalecer todos los músculos lumbares y pélvicos y conseguir una mejor postura corporal.
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Mejorar una tendinitis con tratamiento de quiromasaje
20/03/2018
Ángeles Torres

Mejorar una tendinitis con tratamiento de quiromasaje

La tendinitis también llamada tendinopatía es junto a las roturas y desgarros de músculos y ligamentos una de las lesiones más frecuentes especialmente en deportistas.
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Claves para una correcta reeducación postural con Pilates
21/02/2018
Ángeles Torres

Claves para una correcta reeducación postural con Pilates

Podemos definir la postura como la acción continua, como la base de nuestra integridad estructural.
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