Mente Sana

Los pensamientos negativos son pensamientos inútiles y no nos aportan nada. Observarlos a tiempo y saber cortarlos es muy importante para conseguir nuestro bienestar.

El coaching con Programación Neurolingüística aúna en una sola disciplina todas las herramientas del coaching, junto con la eficacia de las técnicas de la PNL.

¿Has sentido alguna vez dependencia emocional con alguien? ¿Cómo la has superado y que herramientas o técnicas has utilizado para esto? Hoy analizamos las emociones.

Aprender a controlar nuestras emociones es muy importante en la vida para tener éxito. Por el contrario, no saber controlarlas nos va a llevar al fracaso.

La autoestima es básica en la vida pues en todo momento vamos a tener que llevarnos bien con nosotros mismos, querernos y valorarnos. Te damos los pasos para conseguirlo.

En el siguiente post veremos cómo los pensamientos y las emociones generan pautas de conducta, y cómo estas determinan la manera que tenemos de vivir la vida.

Todos tenemos la capacidad de aprender y evolucionar en la vida. Hoy te facilitaremos las herramientas y técnicas para mejorar tu crecimiento personal.

El coaching no tiene sentido sin objetivos. Para cumplir dichos objetivos es necesario definir los pasos y el plan de acción. En el artículo de hoy lo analizamos.