Mente Sana

Es tan importante cuidar el cuerpo como la mente, por ello te dejamos unos artículos escritos por expertos para que cuides tu bienestar completo. 

victimismo
11/09/2021

Victimismo: causas y cómo afecta a tu salud mental

Mente Sana

Hay personas que siempre son las víctimas y los que han tenido mala suerte y los demás los que han tenido buena suerte y los causantes de todas sus desgracias.

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Cuándo es necesario ir al psicólogo
30/07/2021

¿Cuándo es necesario ir al psicólogo y por qué razones?

Hay veces en la vida que necesitamos la ayuda de un profesional, hoy veremos las razones por las cuales se puede ir a la consulta del psicólogo.
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Crecimiento personal y espiritual
21/07/2021

Crecimiento personal y espiritual: principales diferencias

Muchas veces se confunde el crecimiento personal con el espiritual y es precisamente por esta razón que en este post vamos a recapitular las diferencias entre ellos.
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enfermedades mentales más raras
09/07/2021

Las enfermedades mentales más raras

En este artículo hablaremos sobre aquellos trastornos mentales que se consideran raros, sobre algunas enfermedades mentales extrañas o enfermedades psicológicas raras.
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Imagen del post
02/07/2021

Los beneficios de meditar a diario

En este artículo te explicaremos la importancia de la meditación y los beneficios de meditar diariamente, entre los cuales se encuentran numerosos beneficios físicos.
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Eliminar pensamientos negativos
21/06/2021

Cómo eliminar pensamientos negativos

Los pensamientos negativos son pensamientos inútiles y no nos aportan nada. Observarlos a tiempo y saber cortarlos es muy importante para conseguir nuestro bienestar.
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Coaching con Programación Neurolingüística
09/06/2021

¿Qué es el coaching con Programación Neurolingüística?

El coaching con Programación Neurolingüística aúna en una sola disciplina todas las herramientas del coaching, junto con la eficacia de las técnicas de la PNL.
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dependencia emocional
01/06/2021

Emociones en psicología: que son, tipos y mucho más

¿Has sentido alguna vez dependencia emocional con alguien? ¿Cómo la has superado y que herramientas o técnicas has utilizado para esto? Hoy analizamos las emociones.
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Control emocional
19/05/2021

Importancia del control emocional

Aprender a controlar nuestras emociones es muy importante en la vida para tener éxito. Por el contrario, no saber controlarlas nos va a llevar al fracaso.
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ayuda para mejorar la autoestima
12/05/2021

Pasos de ayuda para mejorar la autoestima

La autoestima es básica en la vida pues en todo momento vamos a tener que llevarnos bien con nosotros mismos, querernos y valorarnos. Te damos los pasos para conseguirlo.
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