Mente Sana
Es tan importante cuidar el cuerpo como la mente, por ello te dejamos unos artículos escritos por expertos para que cuides tu bienestar completo.
11/09/2021
Victimismo: causas y cómo afecta a tu salud mental
Hay personas que siempre son las víctimas y los que han tenido mala suerte y los demás los que han tenido buena suerte y los causantes de todas sus desgracias.
30/07/2021
¿Cuándo es necesario ir al psicólogo y por qué razones?
Hay veces en la vida que necesitamos la ayuda de un profesional, hoy veremos las razones por las cuales se puede ir a la consulta del psicólogo.
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21/07/2021
Crecimiento personal y espiritual: principales diferencias
Muchas veces se confunde el crecimiento personal con el espiritual y es precisamente por esta razón que en este post vamos a recapitular las diferencias entre ellos.
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09/07/2021
Las enfermedades mentales más raras
En este artículo hablaremos sobre aquellos trastornos mentales que se consideran raros, sobre algunas enfermedades mentales extrañas o enfermedades psicológicas raras.
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02/07/2021
Los beneficios de meditar a diario
En este artículo te explicaremos la importancia de la meditación y los beneficios de meditar diariamente, entre los cuales se encuentran numerosos beneficios físicos.
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21/06/2021
Cómo eliminar pensamientos negativos
Los pensamientos negativos son pensamientos inútiles y no nos aportan nada. Observarlos a tiempo y saber cortarlos es muy importante para conseguir nuestro bienestar.
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09/06/2021
¿Qué es el coaching con Programación Neurolingüística?
El coaching con Programación Neurolingüística aúna en una sola disciplina todas las herramientas del coaching, junto con la eficacia de las técnicas de la PNL.
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01/06/2021
Emociones en psicología: que son, tipos y mucho más
¿Has sentido alguna vez dependencia emocional con alguien? ¿Cómo la has superado y que herramientas o técnicas has utilizado para esto? Hoy analizamos las emociones.
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19/05/2021
Importancia del control emocional
Aprender a controlar nuestras emociones es muy importante en la vida para tener éxito. Por el contrario, no saber controlarlas nos va a llevar al fracaso.
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12/05/2021
Pasos de ayuda para mejorar la autoestima
La autoestima es básica en la vida pues en todo momento vamos a tener que llevarnos bien con nosotros mismos, querernos y valorarnos. Te damos los pasos para conseguirlo.
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