Mente Sana

Como ante cualquier práctica que suponga movimiento físico, para adentrarnos en la práctica del taichí el cuerpo humano debe adquirir antes una serie de cond

El coach y el cliente establecen una relación en la cual el profesional se implica a niveles profundos.

Hoy vamos a analizar las diferentes aplicaciones del coaching personal y las áreas en las que puede serte útil, no sin antes repasar algunos conceptos.

No hay manera más ilustrativa de entender cómo funciona el coaching que a través de un ejemplo. A continuación vas a sumergirte en un modelo de proceso de coaching organi

El reiki tiene como objetivo facilitar la unión de dos tipos de energía la universal y la del individuo. Vamos a conocer todos los detalles en el siguiente post.

Adentrarse en la formación del reiki requiere una perspectiva personal libre de prejuicios y aceptar valores universales como la energía vital, el amor y la paz interior.

A continuación veremos un ejercicio de mindfullness en el que trabajaremos la amabilidad, empezando por uno mismo y, como consecuencia, proyectándola hacia los demás.

Cuando vamos a empezar un proceso de coaching es importante tanto para el profesional como para el cliente preguntarse y decidir hasta cuánto se alargarán las sesiones.