Mente Sana

Es tan importante cuidar el cuerpo como la mente, por ello te dejamos unos artículos escritos por expertos para que cuides tu bienestar completo. 

Elementos que intervienen en el Mindfulness
17/05/2018
Joan Bertran de Bes

Elementos que intervienen en el Mindfulness

Conoce los aspectos principales del mindfulness y algunas claves para su entrenamiento.
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Cómo elegir las técnicas en Coaching
02/05/2018
Joan Bertran de Bes

Cómo elegir las técnicas en Coaching

¿Qué criterios destacarías a la hora de elegir la técnica idónea en coaching? ¿Cuáles son los elementos fundamentales en qué debemos fijarnos?
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Beneficios de practicar mindfulness en la adolescencia
19/04/2018
Joan Bertran de Bes

Beneficios de practicar mindfulness en la adolescencia

Conoce las ventajas de practicar el mindfulness en la adolescencia, las características y beneficios.
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Los riesgos que puede haber en el proceso de coaching
12/04/2018
Joan Bertran de Bes

Los riesgos que puede haber en el proceso de coaching

Uno de los riesgos mas comunes en el proceso de coaching es la fase de anti-dependencia. ¿Quieres conocer mas? continua leyendo.
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Trabajar la escucha en el coaching personal
14/03/2018
Joan Bertran de Bes

Trabajar la escucha en el coaching personal

Durante el proceso de coaching, la escucha es un elemento clave en la comunicación. Generalmente, todas las personas se sienten bastante competentes a la hora de escuchar
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