Secciones Blog de Salud
Etiquetas
yoga
17/02/2020
Joan Bertran de Bes
Las tres meditaciones combinadas de mindfulness
Para experimentar el fenómeno de la aceptación desde el mindfulness se propone una meditación central que combina tres meditaciones: el escaneo corporal o bo
13/02/2020
Joan Bertran de Bes
El taichí chuan como arte marcial
Aunque mucha gente lo desconoce, el taichí chuan está encuadrado en el wushu, un deporte de contacto derivado de las artes marciales tradicionales chinas.
11/02/2020
Joan Bertran de Bes
Conoce los beneficios del Pilates
El método Pilates es un sistema que puede ayudar a todos los colectivos de personas gracias a que cualquiera puede practicarlo.
Comentarios
No hay comentarios.Añadir nuevo comentario