taichi chuan
13/02/2020
Joan Bertran de Bes

El taichí chuan como arte marcial

Aunque mucha gente lo desconoce, el taichí chuan está encuadrado en el wushu, un deporte de contacto derivado de las artes marciales tradicionales chinas.
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Conoce los beneficios del Pilates
11/02/2020
Joan Bertran de Bes

Conoce los beneficios del Pilates

El método Pilates es un sistema que puede ayudar a todos los colectivos de personas gracias a que cualquiera puede practicarlo.
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Cómo mejorar la escoliosis con tratamientos de quiromasaje
10/02/2020

Cómo mejorar la escoliosis con tratamientos de quiromasaje

Hoy nos adentraremos en el mundo de la escoliosis, veremos en qué consiste y cómo con tratamientos de quiromasaje podemos mejorar la calidad de vida de quien lo padece.
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osteopatía
06/02/2020

Beneficios de la osteopatía estructural

En muchas ocasiones nos planteamos la disyuntiva entre medicina tradicional o terapias alternativas. ¿Por qué elegir cuando se complementan a la perfección?
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Los orígenes del yoga
24/01/2020
Joan Bertran de Bes

Los orígenes del yoga

Para profundizar mínimamente en el yoga es necesario adentrarse en su ética y conocer las corrientes de pensamiento que han conformado su cuerpo filosófico.
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El taichí chuan como terapia
16/01/2020
Joan Bertran de Bes

El taichí chuan como terapia

Desde la antigüedad se han conocido muchas gimnasias terapéuticas. Y entre ellas destaca el taichí chuan como un arte centenario muy rico en contenido.
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Quiromasaje para mejorar la circulación sanguínea
15/01/2020
Gerardo Urbano

Quiromasaje para mejorar la circulación sanguínea

El quiromasaje es una de las mejores herramientas para conseguir un flujo de sangre idóneo. Vamos a analizar todas las ventajas para mejorar la circulación sanguínea.
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Las siete frases clave del Pilates
14/01/2020
Joan Bertran de Bes

Las siete frases clave del Pilates

Toda disciplina tiene sus indicaciones o frases clave que están presentes en la enseñanza para transmitir aspectos que se consideran primordiales.
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reflexologia puntos reflejo
09/01/2020

Reflexología: qué son los puntos reflejos

La reflexología no es una técnica nueva, pero sí es una terapia que está en auge Esta medicina alternativa es totalmente complementaria a la medicina tradicional.
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