Vida Saludable
31/12/2019
¿En qué consiste el diagnóstico osteopático?
La osteopatía cree firmemente en que nuestro propio cuerpo puede generar sus propios remedios contra diferentes patologías.
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30/12/2019
Joan Bertran de Bes
La repercusión del método Iyengar en el yoga moderno
El yoga iyengar es el método de yoga que practican aquellos que siguen la enseñanza del maestro B.K.S. Iyengar. Descubre todo sobre el yoga más influyente.
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12/12/2019
Joan Bertran de Bes
Los 5 estilos del taichí chuan
En la historia centenaria del taichí han surgido diferentes estilos como fruto de la experiencia acumulada.
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11/12/2019
Montserrat Capdevila
Claves para iniciarse en el quiromasaje
¿Quieres iniciarte en el mundo del quiromasaje pero no sabes muy bien cómo ni por dónde empezar ni qué hacer? Aquí tienes las claves para que puedas empezar.
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10/12/2019
Joan Bertran de Bes
Estabilización de la pelvis en Pilates
La estabilidad pélvica es una de las esencias del método Pilates. Aquí tienes todos los secretos.
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05/12/2019
Beneficios de la reflexología podal
¿Cómo funciona y qué beneficios puede tener para nuestro cuerpo? Vamos a intentar aclarar de forma fácil y entendedora estos conceptos en este post.
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18/11/2019
Joan Bertran de Bes
Qué es y qué beneficios tiene el taichí chuan
El taichí chuan nació en China, cuando algunos maestros medievales aplicaron a las artes marciales la sabiduría de la medicina tradicional.
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14/11/2019
Gerardo Urbano
Síndrome del cuello roto, como influye el uso del móvil en la columna
En la entrada de hoy vamos a hablar de una patología relativamente nueva, el síndrome del cuello roto, provocado por el uso excesivo de pantallas móviles.
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12/11/2019
Joan Bertran de Bes
Cómo ajustar las posturas de yoga
Ajustar las posturas de yoga es básico para mejorar la postura sin ninguna connotación negativa.
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