21/03/2018
Ángeles Torres
Como establecer control pélvico en Pilates
Como bien sabemos Pilates es una actividad física muy recomendable para fortalecer todos los músculos lumbares y pélvicos y conseguir una mejor postura corporal.
Seguir Leyendo 
15/03/2018
Joan Bertran de Bes
Conoce el Ashtanga yoga
Las palabras Ashtanga yoga en sánscrito significan “ocho pasos del yoga” y hacen referencia al sendero espiritual del yoga que se practica desde la antigüedad.
Seguir Leyendo Suscríbete a nuestro blog
Recibe semanalmente notificaciones de las nuevas publicaciones, podrás eliminar la suscripción en cualquier momento.