16/04/2018
Joan Bertran de Bes
Yoga para desintoxicar el cuerpo y la mente
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21/03/2018
Ángeles Torres
Como establecer control pélvico en Pilates
Como bien sabemos Pilates es una actividad física muy recomendable para fortalecer todos los músculos lumbares y pélvicos y conseguir una mejor postura corporal.
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30/01/2018
Ángeles Torres
Lesiones deportivas más frecuentes que tratar con pilates ll
Cada vez más utilizado en el ámbito deportivo y el alto rendimiento el método pilates nos ofrece la solución a la readaptación precoz y rehabilitación del deportista.
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