dieta vegetariana para deportistas
31/05/2021

Todo sobre la dieta vegetariana para deportistas

La alimentación y rendimiento deportivo van de la mano, una mala planificación alimentaria puede afectar al rendimiento deportivo y nuestra masa muscular.
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Día mundial de la nutrición
28/05/2021

Día mundial de la nutrición: Tips saludables

¡Feliz día mundial de la nutrición! En un día como hoy es importante recordar que tener una buena alimentación acompañada de unos buenos hábitos de vida.
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TICs en la salud
26/05/2021

Las TICs en la salud: Importancia y beneficios

A continuación veremos los grandes beneficios que nos aportan las TICs y cómo de importantes son en el día a día de las diferentes gestiones en el mundo de la sanidad.
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agitación nocturna en ancianos
24/05/2021

Qué es la agitación nocturna en ancianos

El sueño es un proceso fisiológico básico, si no dormimos bien se reduce la calidad de vida, en especial en los ancianos, donde puede aparecer la agitación nocturna.
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Cosmética natural
21/05/2021

Ventajas y Beneficios de la Cosmética Natural

El mercado de los cosméticos naturales va en continuo ascenso debido a que buena parte de los consumidores, cada vez están más concienciados sobre el cuidado de su piel.
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Control emocional
19/05/2021

Importancia del control emocional

Aprender a controlar nuestras emociones es muy importante en la vida para tener éxito. Por el contrario, no saber controlarlas nos va a llevar al fracaso.
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Imagen del post
17/05/2021

Asma: Síntomas, causas y tipos

En España, el asma afecta aproximadamente al 5 % de la población adulta y al 10 % de los niños. Hoy analizaremos sus síntomas, causas y tipos.
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Qué es un chequeo médico
14/05/2021

Qué es un chequeo médico y por qué es importante

La realización de un chequeo médico de manera periódica es vital para evitar patologías en un futuro y para subsanar aquellas enfermedades activas que desconocemos.
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ayuda para mejorar la autoestima
12/05/2021

Pasos de ayuda para mejorar la autoestima

La autoestima es básica en la vida pues en todo momento vamos a tener que llevarnos bien con nosotros mismos, querernos y valorarnos. Te damos los pasos para conseguirlo.
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