Beneficios de la reflexología podal
05/12/2019

Beneficios de la reflexología podal

¿Cómo funciona y qué beneficios puede tener para nuestro cuerpo? Vamos a intentar aclarar de forma fácil y entendedora estos conceptos en este post.
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Menus saludables navidad
02/12/2019

8 Consejos de nutrición saludable para esta Navidad

Si durante el resto del año estamos controlando nuestra alimentación… Intentemos no echar a perder todo este trabajo en Navidad.
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Claves para controlar el colesterol con una dieta saludable
28/11/2019

Claves para controlar el colesterol con una dieta saludable

La principal causa de mortalidad en la población mundial occidental se origina en problemas cardiacos, y detrás de estos problemas está en la mayoría de los
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14 Beneficios de la lactancia materna
27/11/2019
Montserrat Capdevila

14 Beneficios de la lactancia materna

Hemos recogido 14 beneficios de la lactancia materna, los que nos han parecido más interesantes, 7 para la madre y 7 para el niño.
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 Descubre los Beneficios de la Nutricosmética Natural
26/11/2019
Giuliana Carranza

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Son conocidos los efectos positivos que los productos nutracéuticos pueden ejercer en nuestro organismo, ya sea en la prevención o como ayud
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Claves para prevenir los riesgos laborables en un centro sanitario
25/11/2019
Montserrat Capdevila

Claves para prevenir los riesgos laborables en un centro sanitario

Los centros sanitarios son un tipo de empresa con un tipo de riesgos muy específicos, vamos a analizarlos.
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Quién puede solicitar las ayudas que ofrece la ley de dependencia
20/11/2019
Montserrat Capdevila

¿Quién puede solicitar las ayudas que ofrece la ley de dependencia?

En principio, cualquier persona que necesite ayuda para llevar a cabo las llamadas actividades básicas para la vida diaria (AVBD, como sería
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La base para la meditación de los sonidos de mindfulness
19/11/2019
Joan Bertran de Bes

Meditación de los sonidos de mindfulness

Entre la muchas técnicas que ofrece el mindfulness, la meditación se los sonidos nos permite armonizarnos con nuestro entorno a la vez que cultivamos la atención plena.
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Qué es y qué beneficios tiene el taichí chuan
18/11/2019
Joan Bertran de Bes

Qué es y qué beneficios tiene el taichí chuan

El taichí chuan nació en China, cuando algunos maestros medievales aplicaron a las artes marciales la sabiduría de la medicina tradicional.
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