Hidratarse correctamente en deporte
18/06/2020

¿Cómo hidratarse correctamente al hacer deporte?

Recuperar la energía e hidratación después de cada sesión de entrenamiento es importante para lograr un estado óptimo de salud. Vamos a analizar la hidratación deportiva.
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Pediatría: ¿usar melatonina para dormir?
17/06/2020

Pediatría: ¿usar melatonina para dormir?

La comercialización de melatonina en niños fue el fin de la preocupación de muchas familias por el sueño de sus hijos pero debemos conocer a fondo sus propiedades.
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cosmética natural sol
16/06/2020
Giuliana Carranza

Cosmética natural para proteger tu piel del sol

En el artículo de hoy vamos a dar unas recomendaciones sobre ingredientes de Cosmética Natural para proteger tu piel del sol y otras indicaciones sobre su cuidado.
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Por qué estudiar gestión de datos sanitarios
15/06/2020

¿Por qué estudiar gestión de datos sanitarios?

En el ámbito sanitario hay una gran labor administrativa que no es visible para el usuario. Vamos a ver la importancia del estudio de la gestión de datos sanitarios.
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alta sensibilidad PAS
12/06/2020

Cómo relacionarse con personas con alta sensibilidad (PAS)

La Alta Sensibilidad es una característica presente en un 15-30% de la población. ¿Cómo debemos actuar ante una persona altamente sensible?
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Lenguaje verbal y no verbal en PNL
11/06/2020

Lenguaje verbal y no verbal en PNL

La PNL usa tanto un lenguaje verbal como no verbal. Vamos a descubrir técnicas y herramientas efectivas para obtener una lectura adecuada del lenguaje no verbal.
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mindfulness cuidado
09/06/2020
Joan Bertran de Bes

Mindfulness para cuidarse a uno mismo

Aprender a cuidar de uno mismo es uno de los objetivos principales de cualquier programa de mindfulness. En el siguiente artículo vas a aprender a cuidarte de ti mismo.
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Ejercicios de calentamiento de taichí chuan
08/06/2020
Joan Bertran de Bes

Ejercicios de calentamiento de taichí chuan

Como ante cualquier práctica que suponga movimiento físico, para iniciar la práctica del taichí debemos hacer una serie de ejercicios sencillos de calentamiento.
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Fisioterapia básica para geriatría
07/06/2020

Fisioterapia básica para geriatría

La especialización en fisioterapia adaptada a ancianos nace para paliar en la medida de lo posible estas dolencias y, especialmente, para prevenirlas.
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