21/01/2019
Consejos para depurar el cuerpo después de las fiestas de Navidad
Aunque llevemos una vida más o menos sana y equilibrada, cuando llegan las fiestas de Navidad,raro es aquel que no haya abandonado por unos días la disciplina.
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17/01/2019
Guía de alimentos saludables para bajar de peso
La pérdida de peso debe estar relacionada con un estilo de vida saludable: si seguimos unas pautas,perderemos esos kilos que nos sobran y ganaremos en salud y bienestar
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16/01/2019
Qué son y cómo tratar los trastornos de ansiedad en pediatría
La ansiedad es una emoción básica que experimentamos todos los seres humanos. Suele aparecer como respuesta normal a un peligro o amenaza.
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15/01/2019
Giuliana Carranza
Conoce las propiedades de los aromas en cosmética natural
A continuación, conoce las propiedades que aportan estos aromas a la Cosmética Natural.
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10/01/2019
Joan Bertran de Bes
El nacimiento de la PNL y sus principios
La PNL nació en la década de los setenta con la finalidad de reproducir modelos de éxito y ha derivado en un conjunto de estrategias.
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09/01/2019
Montserrat Capdevila
Todo sobre la ley de dependencia y sus reconocimientos
Hoy queremos hablar de un tema actual y con cada vez más relevancia: la Dependencia. En esta entrevista os explicaremos todo sobre la Ley de Dependencia en España.
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08/01/2019
Joan Bertran de Bes
Cómo iniciamos un programa de mindfulness de 8 semanas
En cada una de las ocho semanas del programa se va explicando paso a paso la didáctica del mindfulness: agenda, objetivos, meditaciones, ejercicios y deberes.
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07/01/2019
Ángeles Torres
Mejora las lesiones deportivas comunes con Pilates (I)
Cada vez más utilizado en el ámbito deportivo y el alto rendimiento el método pilates nos ofrece la solución a la readaptación precoz y rehabilitación del deportista.
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03/01/2019
Gerardo Urbano
Que es el síndrome del piramidal y cómo mejorarlo con quiromasaje
En la entrada de este mes vamos a explicar qué es el síndrome del músculo piramidal y cómo podemos tratarlo con quiromasaje.
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