Optimizar la comunicación empresarial con PNL
13/12/2018
Joan Bertran de Bes

Optimizar la comunicación empresarial con PNL

La programación neurolingüística es una forma muy eficaz para poder ser conscientes de nosotros mismos y poder identificar aquello que hacemos correctamente de lo que no
Seguir Leyendo
Alzheimer: cosas que hay que saber
12/12/2018
Montserrat Capdevila

Alzheimer: cosas que hay que saber

En este blog se habla sobre una enfermedad que es muy común en estos tiempos, es el Alzheimer. Es una enfermedad degenerativa en la que se pierde la noción de uno mismo.
Seguir Leyendo
Consejos básicos para la iniciación en el pilates
10/12/2018
Ángeles Torres

Consejos básicos para la iniciación en el pilates

Pilates es un método que trabaja no solo la fuerza sino también la fuerza y equilibrio desde el control y la concentración, siendo una gran actividad física y mental.
Seguir Leyendo
Qué es la escoliosis y cómo se puede tratar con el quiromasaje
06/12/2018
Gerardo Urbano

Qué es la escoliosis y cómo se puede tratar con el quiromasaje

En la entrada de este mes, vamos a conocer qué es la escoliosis y como podemos tratarla con quiromasaje. La escoliosis, es una deformación de la columna vertebral.
Seguir Leyendo
Nidra, el yoga del sueño
05/12/2018
Joan Bertran de Bes

Nidra, el yoga del sueño

En este post, se ha hablado de como se lleva a cabo el yoga Nidra y como ayuda a encontrar ese espacio de semiconsciencia.
Seguir Leyendo
Cómo enfocar la primera sesión de coaching
04/12/2018

Cómo enfocar la primera sesión de coaching

Como se ha explicado, existen varios puntos en una primera visita entre coach y cliente para poder entender las necesidades del mismo
Seguir Leyendo
Contradicciones de la reflexología podal
03/12/2018
Montserrat Capdevila

Contradicciones de la reflexología podal

Veamos en este post cuáles son las contraindicaciones de esta terapia o las circunstancias con las que deberíamos tener una precaución especial y qué consejos seguir.
Seguir Leyendo
9 razones por las que debes restringir el consumo de azúcar en tu dieta
27/11/2018

9 razones por las que debes restringir el consumo de azúcar en tu dieta

Azúcares y grasas son dos elementos esenciales en nuestra nutrición, pero si no controlamos su consumo pueden ser uno de los principales enemigos de una dieta saludable
Seguir Leyendo
Mitos y verdades sobre los complementos vitamínicos
26/11/2018
Irene Martínez

Mitos y verdades sobre los complementos vitamínicos

En este post, se habla sobre los complementos vitamínicos, los pros y los contras de estos suplementos para el organismo.
Seguir Leyendo