Blog de Salud, Terapias Naturales y Bienestar

La formación académica hoy en día es muy amplia y forma a grandes profesionales. ¿Has pensado en estudiar gestión de centros sanitarios? 

La PNL es una herramienta útil en la resolución de problemas, buscando los caminos para, partiendo de una situación no deseada llegar a una situación deseada.

Al llegar a la última etapa de nuestra vida podemos realizar múltiples actividades para tener un envejecimiento lo más saludable posible.

A continuación veremos un ejercicio de mindfullness en el que trabajaremos la amabilidad, empezando por uno mismo y, como consecuencia, proyectándola hacia los demás.

Al iniciar la práctica del taichí chuan se debe acostumbrar la mente y el cuerpo a unos movimientos y actitudes que en principio resultan tan novedosos como extraños.

El Yoga se adapta a los principales temperamentos del ser humano. Aunque podríamos citar decenas, está aceptado que existen cinco grandes ramas principales de yoga.

Cuando vamos a empezar un proceso de coaching es importante tanto para el profesional como para el cliente preguntarse y decidir hasta cuánto se alargarán las sesiones.

La reflexología es una técnica sencilla que aporta grandes beneficios, veamos en qué puede ayudar esta terapia a las personas con discapacidad.