Blog de Salud, Terapias Naturales y Bienestar

Sabemos que cada segundo entran en nuestro cerebro aproximadamente once billones de datos, que son catalogados, analizados y filtrados.

Sabemos que cada segundo entran en nuestro cerebro aproximadamente once billones de datos, que son catalogados, analizados y filtrados.

Las primeras veces que se practica Pilates suelen hacerse ejercicios con demasiada intensidad y lo único que conseguimos es sobrecargar más el organismo.

Para comprender correctamente el método Pilates es imprescindible conocer quién lo descubrió y qué fue lo que le motivó a este descubrimiento.

En esta entrada del blog vamos a ver cómo se pueden mejorar los problemas derivados de una lumbalgia y, también, de un dolor de ciática.

La meta central de un proceso de coaching es contribuir a desarrollar el crecimiento personal del cliente a través de sus propios cambios.

La reflexología es una técnica de masaje milenaria que a través del masaje en una parte del cuerpo consigue estimular de forma refleja, otra parte del cuerpo alejada.

Es probable que a lo largo de la vida se llegue a experimentar situaciones dolorosas que pueden crear una sensación de bloqueo en el interior de las personas.