Blog de Salud, Terapias Naturales y Bienestar

El Mindfulness es una terapia que se está intentando implementar en centros médicos ya sean de atención primaria, clínicas o hospitales para el bienestar del paciente.

En la entrada veremos los diferentes tipos de quiromasaje deportivos que existen y las diferentes técnicas que se aplican en cada uno de ellos. ¡Empezamos!

En el yoga existen otras técnicas menos conocidas, como los bandhas o cierres energéticos que complementan un desarrollo completo de esta milenaria disciplina.

En el inicio de un proceso de coaching se nos abre un gran abanico de posibilidades. Esto representa una promesa de oportunidades pero también la incertidumbre.

La reflexología podal es una técnica de masaje que se ha visto muy de moda últimamente, debido en gran parte al auge de las terapias naturales en general.

En este artículo se describen algunas de las reacciones que pueden causar las flores de Bach en las personas que inician un tratamiento con esta terapia.

Todas las personas, en algún momento de la vida, se han visto afectadas por problemas que, muchas veces terminan pasando factura al descanso nocturno.

La forma de vida de la sociedad actual ha llevado en los últimos tiempos a que muchos de nuestros mayores deban ing