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Cuestionario de inteligencia emocional

10 preguntas para saber si la dominas

¿Estás listo/a para explorar tus habilidades emocionales? ¡Genial! Este cuestionario de inteligencia emocional, compuesto por 10 preguntas, te llevará por situaciones cotidianas donde podrás identificar tus reacciones.

Recuerda que no hay respuestas correctas ni incorrectas: tan solo elige la opción que mejor te represente. ¡Lo importante es responder con sinceridad! Vamos a ello:

1.- Estoy en una época con mucho estrés. Mi manera de gestionarlo es...
2.- A la hora de identificar mis emociones...
3.- En situaciones de conflicto, mi modus operandi es el siguiente:
4.- Quiero transmitirle mi aprecio a una persona muy especial para mí, así que...
5.- ¡Alerta, situación inesperada! Mi reacción habitual en este tipo de casos es la siguiente:
6.- En los momentos difíciles, suelo...
7.- Las personas que mejor me conocen definirían mi actitud ante la vida como...
8.- ¡Bien! Acabo de alcanzar un gran logro personal. Lo celebro...
9.- En mi equipo de trabajo no dejan de surgir conflictos entre dos compañeros. Mi modo de actuar es:
10.- Alguien hace un comentario desagradable sobre mi físico, mi vestimenta o alguna de mis aficiones o intereses. Reacciono...