El envejecimiento de la población española
21/01/2020

El envejecimiento de la población española

Blog de Salud, Terapias Naturales y Bienestar

Los datos son abrumadores, en cualquier tipo de referencia que se tome. En la actualidad por cada 100 personas menores de 16 años hay 118 que tienen más de 65 años.

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Aceptación no es resignación
20/01/2020
Joan Bertran de Bes

Trabajar la aceptación en mindfulness

Una de las actitudes Mindfulness más relevantes es la aceptación. No aceptar las circunstancias que nos toca vivir es una fuente de sufrimiento.
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El taichí chuan como terapia
16/01/2020
Joan Bertran de Bes

El taichí chuan como terapia

Desde la antigüedad se han conocido muchas gimnasias terapéuticas. Y entre ellas destaca el taichí chuan como un arte centenario muy rico en contenido.
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Quiromasaje para mejorar la circulación sanguínea
15/01/2020
Gerardo Urbano

Quiromasaje para mejorar la circulación sanguínea

El quiromasaje es una de las mejores herramientas para conseguir un flujo de sangre idóneo. Vamos a analizar todas las ventajas para mejorar la circulación sanguínea.
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Las siete frases clave del Pilates
14/01/2020
Joan Bertran de Bes

Las siete frases clave del Pilates

Toda disciplina tiene sus indicaciones o frases clave que están presentes en la enseñanza para transmitir aspectos que se consideran primordiales.
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El manejo de la confidencialidad en Coaching
13/01/2020
Joan Bertran de Bes

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En toda relación de coaching las normas éticas deben estar presentes tanto en el ámbito personal como en el profesional,
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Claves para perder peso.
10/01/2020

Claves para bajar de peso comiendo sano

Tenemos la gran suerte de vivir en una zona del planeta donde disponemos de excelentes productos de primerísima calidad como las frutas, las verduras, pescados y carnes.
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reflexologia puntos reflejo
09/01/2020

Reflexología: qué son los puntos reflejos

La reflexología no es una técnica nueva, pero sí es una terapia que está en auge Esta medicina alternativa es totalmente complementaria a la medicina tradicional.
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Como Mejorar el Dolor Articular con Naturopatía
07/01/2020
Giuliana Carranza

Como mejorar el dolor articular con naturopatía

Las causas de la artritis son muy diversas y, a día de hoy, sólo hay remedios para calmar el dolor pero... ¿Puede ayudar la naturopatía?
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Fiebre alta niños
02/01/2020

¿Qué hacer ante una fiebre alta en niños?

La fiebre es uno de los síntomas que más preocupan a los padres. Aprende cómo actuar si aparece.
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