Presentación del Curso de Monitor de Pilates

El Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental que mezcla especialidades como la gimnasia, la traumatología y el yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación. Aprende a dominar estas técnicas y contribuye a mejorar tu bienestar y el de los demás.

  • Avalado por la Asociación Profesional Española de Naturopatía y Bioterapia (APENB).
  • Avalado por la Federación Española de Fitness (FEF).
  • Inscripción en ESREPS y certificado acreditativo de competencias.
  • Profesores y consultores expertos del sector.
  • Sesiones one to one
  • Videotutoriales y videoconferencias de salud.
  • Aplicación 360º de anatomía en 3D.
  • Proyecto final de curso y comunidad virtual de alumnos.
  • Bolsa de empleo Randstad y servicio de prácticas.

¿A quién va dirigido el curso de Monitor de Pilates?

  • El Curso de Monitor Pilates está dirigido a todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica.
  • En general también va dirigido a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral.

 

Titulación

La realización de este curso culmina con la obtención de un diploma propio expedido por Deusto Salud y un diploma expedido por la FEF, la Federación Española de Fitness, y Esreps, registro de profesionales del sector. Para obtenerlos, deberás superar las pruebas de evaluación y proyecto final incluidos en el programa. 

Además, recibirás un carné FEF con una vigencia de dos años que te pemitirá: 

  • Realizar jornadas presenciales en las instalaciones de la FEF, aportando una dimensión práctica a tu aprendizaje
  • Acceder a cursos y seminarios
  • Recibir ofertas de empleo del sector

Objetivos del Curso de Monitor de Pilates

Al finalizar el curso, el alumno habrá adquirido las habilidades y conocimientos necesarios para ejercer como Monitor de Pilates y será capaz de:

  • Ofrecer los conceptos básicos y fundamentos teóricos de la técnica Pilates.
  • Tener conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
  • Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
  • Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
  • Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
  • Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
  • Identificar las lesiones más comunes en el deporte y saber qué hacer en caso de sufrir alguna de ellas.
  • Diferenciar las normas éticas que el monitor de Pilates debe seguir y las nociones psicológicas que debe implantar en sus alumnos para lograr éxito en la práctica
  • Estar en disposición de preparar e impartir una clase de Pilates

Salidas Profesionales del Curso de Monitor de Pilates

El curso ofrece oportunidades para los profesionales que deseen trabajar en:

  • Gimnasios
  • Centros de terapias naturales
  • Centros de pilates
  • Centros cívicos
  • Monitor de pilates freelance a domicilio
  • Hoteles, centros spa y wellnes

Temario del Curso de Monitor de Pilates

MÓDULO 1. Conceptos básicos de Pilates

  1. Bases fundamentales del método Pilates
  2. Conceptos básicos y beneficios del método Pilates
  3. Ámbitos de actuación y código ético

 

MÓDULO 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates

  1. Anatomía del movimiento
  2. Anatomía del aparato locomotor
  3. Análisis del movimiento

 

MÓDULO 3. Análisis del practicante de Pilates

  1. La condición física
  2. Análisis y evaluación del practicante
  3. Salud y vida saludable

 

MÓDULO 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)

  1. Pilates básico Introducción Hundred (cien)
  2. Pilates intermedio
  3. Pilates avanzado​

 

MÓDULO 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)

  1. El aro
  2. Las bandas elásticas
  3. El rodillo (foam roller)
  4. El fitball
  5. La pelota pequeña
  6. Las mancuernas
  7. El bosu
  8. Extras

 

MÓDULO 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates

  1. Espacios y recursos
  2. Programación de la instrucción en Pilates
  3. Metodología de la instrucción aplicada a Pilates
  4. Estrategias básicas de gestión del negocio

 

Incluye módulos adicionales de:

  1. Estudio de Pilates
  2. Gimnasia abdominal hipopresiva con 12 vídeos prácticos

Programación de Videoconferencias del Curso de Monitor de Pilates

Las videoconferencias del curso de Monitor de Pilates son online y en directo, impartidas por un profesor experto en la materia tratada, para practicar los conceptos desarrollados durante el programa y ampliar los mismos. Los aspectos que se trabajarán en las videoconferencias de este curso incluyen temáticas diversas para reforzar y ampliar conceptos aprendidos durante el curso. 

Profesores del Curso de Monitor de Pilates

Joan Bertran de Bes

Licenciado en Periodismo y en Antropología social y cultural por la Universidad Autónoma de Barcelona. Director de Yoga Transforma, practicante de yoga desde los 19 años y con amplia experiencia en la enseñanza. Formado como profesor en el Astanga Yoga Institut de Barcelona, sigue aprendiendo del día a día y de las estadías regulares en India para profundizar en la ciencia del Yoga. Profesor de Yoga y Pilates.

Belén Rallo

Diplomada en Fisioterapia por la Escuela Universitaria Gimbernat. Ha realizado formación especializada en rehabilitación del tratamiento del suelo pélvico, Gimnasia Abdominal Hipopresiva por el método Caufriez, Punción seca, terapia manual y Drenaje Linfático Manual, presoterapia, cinesiterapia y electroterapia, entre otros. Instructora de Taichí-Chikung para la artritis. Actualmente, ejerce de fisioterapeuta en un centro de rehabilitación.

Gerardo Urbano 

Diplomado en Fisioterapia. Facultat de Ciències de la Salut (FCS) Blanquerna, Universitat Ramon Llull (URL). Posee el certificado de aptitud Pedagógica (CAP) realizado en el Institut de Ciències de l’Educació (ICE).  Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por el INEFC de Barcelona. Titulado en Salvamento y Socorrismo Acuático por la Federación Española de Salvamento y Socorrismo. Especializado en actividades acuáticas ha trabajo como socorrista y técnico en actividades acuáticas en las piscinas municipales de Picornell (Barcelona), CE Mediterrani y en el club de fitness DIR, donde ha ejercido como entrenador personal de diferentes disciplinas. Es responsable de la actividad física i formador en prevención de conductas de riesgo, a través del deporte en Fundació Esportsalus. Con más de 10 años de experiencia en diferentes técnicas de terapia manual, ejerce de fisioterapeuta a domicilio. Desde 2014 colabora como profesor en Deusto Salud.