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Qué es el reiki terapéutico: conócelo

Qué es el reiki terapéutico: conócelo

Escrito por Andrea Pérez Mosquera

Si te apasiona el mundo de las terapias manuales, es probable que ya estés familiarizado/a con el concepto del reiki y sepas en qué consiste. Sin embargo, muchas personas desconocen que, desde el año 1995, esta práctica está reconocida como “terapéutica” por la Organización Mundial de la Salud. En el artículo de hoy vamos a profundizar en este tema, explorando en detalle qué es el reiki terapéutico, cuáles son sus principales usos y qué beneficios ofrece esta disciplina. ¡Empezamos!

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Reiki terapéutico: qué es y para qué se utiliza

El reiki terapéutico, una práctica milenaria japonesa, ha ganado popularidad en el ámbito de la medicina alternativa en las últimas décadas por sus numerosos beneficios para el bienestar físico, mental y emocional de las personas. Se trata de una disciplina cada vez más común y, sin embargo, ¿sabrías decir exactamente qué es el reiki terapéutico?

Desde un punto de vista terapéutico, podemos definirla como una técnica complementaria a la medicina tradicional para promover el bienestar general de las personas y aliviar una amplia variedad de dolencias. Esta práctica proviene de la combinación de dos palabras japonesas: «Rei», que significa energía universal, y «Ki», que representa la energía vital que fluye en todo ser vivo, y se traduce como «energía vital universal«.

El reiki terapéutico defiende que el bloqueo de la energía vital en uno o varios puntos, denominados chakras, es lo que genera o agrava los problemas de salud de las personas. Para aliviarlos, es preciso desbloquear estos chakras y asegurar que fluya la energía a lo largo del organismo. La técnica del reiki se basa en la imposición de manos sobre una serie de chakras concretos con el objetivo de canalizar la energía vital y estimular el proceso de autocuración natural del cuerpo humano.

Ante la cuestión de qué es el reiki terapéutico, debemos tener claro que este no reemplaza los tratamientos médicos convencionales, sino que los complementa.

Los usos de esta técnica son numerosos, pero las utilidades que mejor ejemplifican lo que es el reiki terapéutico son los siguientes:

  • El reiki terapéutico es comúnmente utilizado en adultos y jóvenes para promover la relajación y reducir el estrés.
  • También se aplica en el manejo complementario de dolencias específicas como dolores de cabeza, dolores musculares, trastornos digestivos o problemas de sueño.
  • Esta técnica también puede ser beneficiosa para los niños, ya que puede ayudar a calmar la ansiedad, mejorar la concentración y fortalecer el sistema inmunológico.
  • En la tercera edad, el reiki terapéutico puede contribuir a aliviar dolores crónicos, reducir el estrés, promover la relajación y mejorar la calidad de vida de las personas mayores.
  • Los usos de esta práctica no se limitan solo a los seres humanos, sino que se ha utilizado en animales para reducir el estrés, aliviar dolores físicos y emocionales, obteniendo unos estupendos resultados.

Beneficios del reiki terapéutico: cuáles son

En el punto anterior adelantamos que el reiki terapéutico ofrece una amplia gama de beneficios que impactan tanto en el plano físico como en el emocional y espiritual de las personas. Sin embargo, ¿a cuáles nos referimos exactamente y qué impacto pueden llegar a tener? Veamos los más frecuentes a continuación:

Reducción del estrés y la ansiedad

El estrés crónico y la ansiedad pueden tener un impacto significativo en la salud física y emocional. Se estima que al menos el 40% de la población mundial, sobre todo lo que se encuentra en activo, sufre de estrés constante: unas cifras preocupantes.

Gracias a técnicas como el reiki terapéutico es posible aliviar estos males mediante la canalización de energía que ayuda a relajar cuerpo y mente. Quienes conocen en profundidad qué es el reiki terapéutico saben que esta técnica puede contribuir a una sensación general de calma y bienestar, ayudando a las personas a manejar de manera más efectiva las situaciones estresantes.

Alivio del dolor

Si bien el reiki terapéutico no pretende curar dolencias físicas ni curar enfermedades de forma definitiva, muchos profesionales y clientes informan una importante reducción del dolor después de recibir sesiones regulares. Esto se debe a la relajación profunda inducida por la técnica, lo que puede aliviar la percepción del dolor y mejorar la calidad de vida de quienes lo experimentan.

Mejora del sueño

El reiki terapéutico también es elegido por personas con problemas de insomnio y otros trastornos del sueño, al tener un impacto positivo en la calidad del mismo. Al relajar el cuerpo y la mente, facilita la conciliación del sueño y la permanencia en estados de descanso profundo. Las personas pueden encontrar en esta técnica una alternativa natural para mejorar su descanso.

Promoción del equilibrio emocional

La energía vital de la que habla el reiki terapéutico se dirige a equilibrar los centros de energía del cuerpo, contribuyendo a la estabilización de las emociones. Por tanto, esta práctica ayuda a liberar bloqueos emocionales y promover una sensación de armonía interna, lo que puede ser beneficioso para aquellos que experimentan desafíos emocionales o mentales.

Estimulación del sistema inmunológico

Algunos profesionales del reiki terapéutico aseguran que esta técnica puede fortalecer el sistema inmunológico, al desbloquear el flujo de energía del cuerpo y fomentar la autocuración natural del organismo. Esto contribuye a una mejor capacidad del cuerpo para combatir enfermedades y prevenirlas en el futuro.

Favorecimiento del proceso de recuperación

En situaciones de enfermedad o incluso después de intervenciones médicas, el reiki terapéutico puede ser el motor que permita acelerar el proceso de recuperación. Esto se debe a su capacidad para promover la relajación y el equilibrio energético del cuerpo.

Al tratarse de una técnica no invasiva e indolora, y ser compatible con la mayoría de los tratamientos médicos tradicionales, el reiki terapéutico se ha integrado cada vez más en los entornos de salud convencionales.

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En el reiki, a través de la imposición de manos de manera adecuada, es posible sanar a las personas y aliviar sus dolencias, a menudo complementando otros tratamientos de la medicina tradicional. Ahora que ya sabes qué es el reiki terapéutico y has comprobado cómo de eficaz y valioso puede ser este método, ¿a qué esperas para aprender a efectuar sus técnicas por ti mismo/a?

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