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Como aliviar patologías de la columna con el quiromasaje

Puntos clave

Puntos clave

  • El quiromasaje puede ayudar a aliviar dolores en la espalda al liberar tensiones musculares, mejorar la circulación y relajar los tejidos alrededor de la columna.
  • Estirar y movilizar zonas rígidas junto con presiones adecuadas contribuye a mejorar la postura y reducir la sobrecarga lumbar.
  • Es importante que el masaje sea realizado por profesionales, adaptado al tipo de patología, y complementado con ejercicios y hábitos posturales saludables.

Escrito por Ángeles Torres

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